Trucos para cuidar la piel: mascarilla de pepino
Escrito el Miércoles, 27 de Mayo de 2009 por Lola
Hola a todos!
Se acercan días calurosos y la excesiva exposición al sol hace que, además de correr el riesgo de contraer un cáncer de piel, nuestra piel se envejezca de forma prematura, por ello debemos cuidarla, hidratarla y tomar todas las precauciones que nos facilitan los especialistas.
Muchas veces ese cuidado no tiene por qué llevar aparejado un gasto excesivo en productos estéticos y es que la solución podemos encontrarla en nuestra nevera o despensa, siempre y cuando estemos bien provistos de frutas y hortalizas en buen estado.
Las frutas y verduras son muy ricas en agentes antioxidantes (pigmentos naturales) especialmente en carotenoides que son sustancias que, entre otras cosas, previenen el envejecimiento ya que evitan la oxidación de la piel frente a los radicales libres. Los carotenoides son los responsables de la gran mayoría de los colores amarillos, anaranjados o rojos que encontramos en algunos alimentos vegetales como el tomate, la zanahoria o la naranja.
Son, por tanto, antioxidantes, algo que resulta imprescindible para mantener el buen estado de la piel.
Para inaugurar esta nueva sección, que he bautizado “Cuida tu piel”, quiero ofreceros una mascarilla elaborada con un producto que se ha valido el apodo del rey de las mascarillas faciales, el pepino, muy rico en agua, vitamina E y aceites naturales.
De momento, toma nota del siguiente consejo para conseguir una piel más suave y tonificada: pela el pepino y córtalo en rodajas muy finas, si lo prefieres también puedes triturarlo en la batidora y extiéndelo de forma uniforme por toda la cara. Si quieres, también puedes recubrir los ojos con rodajas de pepino dejando actuar durante media hora.
Este mismo tratamiento también es muy útil para aliviar pieles que sufren dermatitis, rojeces producidas por una elevada exposición al sol y congelaciones por el frío.
Os invito a que compartáis con todos nosotros cuáles son vuestros secretos de belleza caseros para que todos podamos beneficiarnos de vuestros económicos consejos en épocas de crisis.
